手指蛻皮需考慮真菌感染、維生素或微量元素缺乏等原因導致，建議及時到正規三甲醫院皮膚科就診，在?？漆t生指導下查明原因，對癥治療，日常生活中注意個人衛生，勤洗手，勤修剪指甲，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，保證營養均衡。
      

      你晚上通宵玩游戲，白天睡覺，一天一頓飯點外賣，手指掉皮?？紤]進食蔬菜水果少，缺乏維生素。長時間玩游戲，手指摩擦多。作息不規律，身體免疫力下降三個原因造成的。
      

      病情分析：
      根據你的描述分析，手指脫皮最近一直在熬夜，在網吧上網一晚就是通宵，然后白天睡覺睡到晚上6：00再到網吧繼續。
      指導意見：
      你這種不規矩的生活嚴重的影響了你的身體健康，由于吃外賣生活不規律，營養不齊全造成手脫皮的現象，趕緊調整睡眠時間，把你的生物鐘調回來，恢復正常的生活，恢復正常的飲食，你的手脫皮的現象，也許缺某種微量元素造成的，是因為你的生活不規律引起的。
      以上是對“手指掉皮脫皮怎么辦是不是缺鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！