1米臺階不小心跳下扭傷
健康咨詢描述： 上周六在1米臺階上不小心跳了下去，當時感覺腳跟周圍疼，但不腫。周天買了云南白藥噴霧。周一開始發腫，云南白藥不見效。坐著還好，只要站著腳掌靠地，就很疼，很難走路。感覺像是里面神經或者組織啥的傷著了，走路會惡化和腫疼。 該怎么辦？
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病情分析：
你好，很高興回答你提出的問題，據描述的男！30歲，1米臺階不小心跳下去扭傷了腳，很難走路。
指導意見：
指導意見：這種情況，建議你去正規醫院骨科門診就診，由醫生進行查體，拍片子檢查一下，排除骨折，如軟組織損傷，早期冷敷，48小時后熱敷外用云南白藥噴霧劑，口服消炎止疼的藥物，如三七傷藥片，布洛芬緩釋膠囊，注意休息，減少活動，適當抬高，避免引起疼痛來運動。
腳踝扭傷臨床較為多見，除排除骨折外，還需考慮是否有韌帶和軟組織損傷。一旦出現韌帶和軟組織損傷，對踝關節的穩定性以及踝關節的骨力線會產生較大影響。出現腳踝扭傷，建議及時到醫院就診：1、拍X光片，排除有無骨折；2、根據疼痛部位判斷是否有韌帶損傷，以往韌帶損傷需使用石膏或支具固定，現在可用護踝固定2-3周后，再根據隨訪情況決定下一步的治療方案。
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