你好，你這種情況考慮是出現頸肩綜合癥了，現在急性期注意休息，注意頸部保暖，局部可以熱敷理療，平時多進行頸部的功能鍛煉，可以口服雙氯芬酸鈉，外敷通絡骨質寧膏，一般都會好轉，也可以去醫院采取小針刀松解術進行治療，效果也不錯。
      

      檢查提示存在頸椎病的情況，頸椎病可以導致頸部肩部前胸后背雙上肢等部位的疼痛麻木酸脹之類的異常感覺。出現這種情況以后，要避免頸部長時間一個姿勢，一定要經常活動活動頸椎，不要長時間的低頭玩手機工作或者是操作電腦之類的，可以配合口服舒筋活血膠囊雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來幫助改善癥狀。

      指導意見：
      青中年患者出現頸肩部疼痛不適的癥狀，局部按壓時疼痛明顯，常見于肌纖維織炎所引起。如果同時伴有上肢麻木的癥狀，當頭頸部活動時癥狀嚴重，則可能與頸椎間盤突出壓迫神經有關。
      
      以上是對“有點頸椎不舒服的問題，想問一下醫生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！