當然可以哦，只要適度的手淫對身體還是有好處的。如果過度的話，就會影響腎功能。引起腎虛腎虧，陽痿早泄性功能障礙。一定要注意衛生，清洗澡，勤換衣服。

      有危害的，所以說我建議您還是要改掉這個習慣，要注意保持良好的生活習慣，手淫容易引起腎虛，也會引起炎癥，可能還會影響到您的性生活質量，所以不利于身體健康。

      病情分析：
      你好，一周一次的手淫一般不影響身體健康的，適當的手淫是正常的。
      指導意見：
      建議平時養成良好的生活規律，不要熬夜，多到戶外進行有氧運動鍛煉，增強體質，盡量避免手淫的不良習慣。
      以上是對“醫生有個問題想問您一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！