你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你這種情況有可能是腎虛導致的。如果存在有手淫的習慣，建議最好接觸手淫，多參加戶外活動。不要吃辛辣刺激性食物，不要飲酒和抽煙。觀察一段時間看癥狀有沒有好轉。如果癥狀仍不見好轉，可以到醫院的中醫科就診，吃中草藥進行調理治療。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，可以自我調理一下，到你真的是想有那種需求的時候再去搞這個活動，平時多注意鍛煉，多吃一些牛羊肉，增加一下體質好啊。
      指導意見：
      這種情況和你的心態有關系，有時候人的心理壓力大，或者是體質上比較疲乏的時候，他會有這種情況，平時你就應該注意一下調理一下。