根據你描述的情況看，你這種情況還是一個陽痿早泄的情況，一定要檢查前列腺炎，看看有沒有前列腺炎的情況，看看有沒有精索靜脈曲張的問題，主要是報包皮償的問題，這些問題都要進行檢查，有問題的話都及時處理
      

      病情分析：
      請問您說的這個情況，大概有多長時間了，請問你平時有沒有什么不良習慣，比如說久坐熬夜，或者是手淫的不良習慣。
      指導意見：
      像你這種情況一定要加強個人的鍛煉，保持一個良好的心態，合理的安排自己的作息飲食上可以多吃一些堅果類的和牛羊肉。
      

      病情分析：
      你很年輕，如果有包皮過長的情況，就是龜頭敏感性過高。正常情況下來說，性生活三分鐘以內射精較早泄，你這種情況估計不是用補藥的問題。
      指導意見：
      可以在性生活前30分鐘陰莖龜頭涂抹上利多卡因凝膠。有麻痹神經的作用。就能延長性生活的時間。如果勃起障礙，再吃一些補品或者藥物。
      
      以上是對“性生活時間短，吃什么東西可以補補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，性生活時間短，秒射的情況是屬于早泄的，導致早泄的原因有很多種，比如腎虛，過度手淫，前列腺炎，龜頭敏感、包皮多長等都會導致早泄，一般建議可以在房事前使用耐美爾延時噴劑幫助延長性生活時間，對于性能力的提升可以多吃韭菜，生蠔，蛤蜊、枸杞、石榴等食物。