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腦子亂哄哄的控制不住胡思亂想眼睛無神發木而且還脹痛

男 | 27歲 2020-06-10 22:52:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腦子亂哄哄的控制不住胡思亂想眼睛無神發木而且還脹痛，早上容易早醒，眼睛直接無神發脹痛一點精神也沒有，整個人都不精神，食欲不佳，想問一下到底是怎么了？知不道是腦子還是耳朵有轟鳴聲，整個人感覺都不在狀態，注意力也不集中

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張碩
張碩 中國醫科大學附屬盛京醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 10:11:10 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如壓力緊張或者說不良情緒的影響。另一方面也與個性或者軀體因素有關。例如體質差，平時缺乏運動，或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

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