如果您到醫院就診確診是有肩周炎的話,這種情況也只能建議您通過針灸理療等方式來進行改善癥狀,平日避免過度著涼,可以適當的進行活動向上拉伸,以免造成周圍組織粘連。
您好,如果早期肩周炎沒有明顯疼痛的話,可以適當功能鍛煉,逐漸增加,例如爬墻鍛煉。急性疼痛期間休息為主,配合口服非甾體消炎止痛藥如:雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來昔布(西樂葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林軟膏或貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。方便的話,可以做做按摩,艾灸,推拿等理療,注意手法力度。避免熬夜。反復,加重,無明顯緩解的話,需要醫院骨科復診,必要時做個肩關節磁共振檢查,排除肩袖損傷等可能。
溫馨提示:
生活節制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養成良好的生活習慣。
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