根據敘述，確實生活有些不規律，建議平時要注意，每天都抽出一定的時間鍛煉身體，夜間要保證證睡眠，另外，如果有家族性多囊腎的話，建議經常監測，發現問題，及時治療，平時可以經常復查腎臟超聲
      

      神經過度興奮，而且出現熬夜的現象會導致身體的虛弱，而且煙吸的比較多，也會使神經異常的興奮，造成身體的虛弱，同時會造成頭部暈，渾身乏力的現象，建議你要少抽煙，保證充足的睡眠，合理的飲食
      

      病情分析：
      青年男性，出現頭暈，乏力，頭脹，這樣情況需要排除腦血管疾病可能性。
      指導意見：
      治療建議按時服用降血壓藥物，定期測量血壓，需要低鹽低脂飲食，不要熬夜，多進行體育鍛煉。
      
      以上是對“腎虛神經衰弱，抽煙多了感覺神經興奮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據描述現在的主要癥狀為頭暈伴悶脹，有高血壓病史，現口服厄貝沙坦片進行降壓治療。
      指導意見：
      建議要醫院就診，進行腦CT檢查與測量血壓，依據檢查結果進行對癥治療，平時要注意養成良好的生活習慣，盡量早睡早起，保證睡眠時間，飲食上要多吃蔬菜水果，不要吃油膩及辛辣刺激性的食品，每日要進行適量運動，并定期監測血壓變化。