您這種情況也是很正常的，一般蹲久之后站起來之后大多都會出現疼痛的情況，建議您不用過于緊張，并沒有太大的問題，平日適當的活動就行，不需要特殊治療。
      

      蹲久了后膝蓋疼，一種有可能蹲時間長了，影響靜脈血液循環出現的癥狀。第二種，膝關節半月板后角損傷，深蹲也會出現疼痛癥狀，這種情況，需要進一步查膝關節磁共振，明確半月板有無損傷。

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的女、18歲，蹲時間長了，然后起來感覺右邊膝蓋后面疼，過會好轉。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，如果在蹲著起身出現膝蓋后面疼痛的癥狀，主要原因可能是蹲著的時間過長，影響血液循環，導致膝蓋及周圍肌肉組織疲勞，局部乳酸堆積，從而出現疼痛。病人在起身時動作過快，造成膝蓋周圍肌肉拉傷，由于肌肉損傷而出現疼痛。病人膝關節患有骨性關節炎、腘窩炎、骨質增生等關節疾病，在久蹲后導致癥狀發作，就會出現疼痛癥狀。
      
      以上是對“膝蓋后面蹲久了站起來會疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好；根據你描述的情況，這個應該是膝關節炎的情況，與受涼，勞累，劇烈運動有關系的，建議你應該是注意避免受涼，勞累，不要爬山，爬樓梯，可以檢查膝關節磁共振的情況，明確原因，對癥治療。不要盲目用藥，以免錯過治療時期。