你好!15歲男孩正處于生長發育的關鍵時期,及時戒除手淫身體可以逐漸恢復,平時需放松心情,避免過度緊張焦慮,注意休息,戒除手淫習慣,避免接觸黃色書籍及視頻資料,積極參加有氧運動,提高身體機能。
那像我這樣的還能恢復嗎?我快十六歲了
保持良好生活方式很重要。
那我就是保持良好的生活方式就可以恢復正常嗎?
需要長時間堅持。
長期堅持良好生活但是就可以恢復是吧
不必過分緊張。
手淫對身體健康危害是比較大的,非常容易引起一些生殖器炎癥感染方面的問題,所以說要盡早戒掉手淫的習慣,嚴重的甚至會影響到將來的生育問題,也會影響到您的身體生長發育。
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