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有問必答網心理健康科抑郁 → 頭腦疲勞乏力精神不好

頭腦疲勞乏力精神不好

男 | 16歲 懸賞3個健康幣 2020-06-02 16:15:15 3人回復 來自

健康咨詢描述: 心情比較低落抑郁感覺胸口處不舒服,然后頭腦容易疲勞,思考很困難很難進入狀態,反應遲鈍,全身感覺乏力,精力不足沒有啥精神,說話常說不清楚,做事做不好以前有手淫現象但是現在已經改掉了,沒做過的事情都不敢做,怕做不好,不太自信,請問醫生有什么好方法治療一下

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晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:20961稱贊:1
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2020-06-02 16:27:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己現在的情況,心情比較低落,抑郁感覺胸口處不舒服,頭腦容易疲勞,思考問題可能,考慮是焦慮抑郁癥的表現,
      指導意見:
      建議盡快去正規醫院精神科進行咨詢檢查,確診后在專家指導下吃抗焦慮抑郁藥進行調理,平時需要學會自我進行調節自己心態,學會放松自己,積極配合專家的指導治療,
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2020-06-02 16:39:41 我要投訴

      病情分析:
      目前就你的年齡上來說,正好是一個青春發育期的一個年齡的,本身這個年齡階段,隨著身體快速發育的同時,出現了一些性的渴求
      指導意見:
      并且出現了這種手淫等相應的生理需求的習慣,目前已經影響到你的精力和學習,還是要逐漸的接觸到這個不良的嗜好,積極的投入到集體生活當中去,這樣才能夠越來越好,不覺得心情要也會展起來
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2020-06-02 16:49:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己的情況,情緒低落,胸口不舒服,沒有做過事情不敢做,缺乏自信心,可能是屬于抑郁癥表現,
      指導意見:
      首先需要自己明確導致疾病的主要原因,采取針對病因進行調理,把壓抑自己心里面事情發泄出來,學會自我進行調節自己心態,遇到事情多和家人朋友之間溝通交流,勇敢去面對現實,積極配合專家的指導治療,
      
      以上是對“頭腦疲勞乏力精神不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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