你應(yīng)該問(wèn)題不大，在治療方面，首先要調(diào)整心態(tài)，還心態(tài)很重要，還可以自我練習(xí)，做陰囊和肛門(mén)之間恥尾肌的鍛煉，另外還有就是與愛(ài)人多溝通，節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù)，不吃辛辣刺激食物，不穿過(guò)緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      這種情況跟你的體質(zhì)有關(guān)系，可能平時(shí)運(yùn)動(dòng)的少，鍛煉的少，所以你活動(dòng)就感覺(jué)到累
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你規(guī)律的生活，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，過(guò)一段時(shí)間她就會(huì)慢慢恢復(fù)的性功能輕度障礙跟你的休息不好或者狀態(tài)不好有關(guān)系