從描述的癥狀上來看，應該是有焦慮癥，恐懼癥的傾向，建議應該做好心理疏導，多與家人朋友溝通，有必要的情況下，也可以看心理醫生，通過心理醫生的調解，或者是用藥治療。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于氣虛，可以口服玉屏風顆粒和補中益氣丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      美女，你這是精神緊張的表現，尤其在人多的時候一見到陌生人或者眾多的人，害怕自己的不足或者短處被他人發現并嘲笑。這是不自信的表現，也是你性格比較內向懦弱的表現。建議你平時要在人多的地方鍛煉，慢慢就會好起來的。
      以上是對“現在一遇到事情，容易緊張，出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！