桑葚具有補益肝腎，滋陰潤燥，烏發明目的功效，可用于肝腎陰虧，口干口渴，腰膝酸軟，腸道便秘等癥狀。但是單靠單味藥起效，作用還是很弱的，而且容易導致藥物的偏性。復方用藥也就是很多味藥加起來，它能夠起到功效協同的作用，而且可以達到降低藥物的偏性。
      

      病情分析：
      你好，桑葚是具有滋陰補腎，潤燥，生津止渴作用的中藥。
      指導意見：
      經常吃桑葚，可以滋陰補血，對于陰血不足，或腎虛導致的白發具有治療作用，如果腎虛引起頭發變白，可以與何首烏枸杞等中藥一起泡水飲用。