海馬田七紅棗枸杞雞湯能長(zhǎng)高嗎
女 | 18歲 2020-05-25 19:55:13
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健康咨詢描述： 想長(zhǎng)高，這個(gè)湯可以嗎？有什么長(zhǎng)高方法嗎？
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王思剛 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 食道炎，胃下垂，胃炎，結(jié)腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛
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2022-06-18 05:07:49
海馬和田七雞湯有補(bǔ)腎固精的作用，有助于身體長(zhǎng)高，但是他們只屬于保健品。效果不是很大，平時(shí)還要建議多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，像瘦肉，雞蛋，牛奶以及奶制品等。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，每天保證充足的睡眠，多運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高。
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