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有問必答網兒科矮小癥 → 田七海馬煲雞能長高嗎

田七海馬煲雞能長高嗎

男 | 16歲 2019-11-06 23:31:22 2人回復 來自

健康咨詢描述: 田七海馬燉雞湯16歲喝了能長高嗎?我16歲才一米六三,請問還能長多高,怎樣能長高,高中睡眠時間還不足

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丁寧
丁寧 徐州市第一人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長兒科常見病,多發的診治,比如支氣管肺炎、胃腸炎 幫助網友:16744稱贊:1
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2019-11-06 23:34:33 我要投訴

      你16歲了,身高1米63確實不算高,況且還正處于高三的緊張學習階段,睡眠不好,這種情況下就需要加強營養,多吃雞魚蛋奶類的食物,多吃含鈣多的食物,同時還要多打籃球,羽毛球等體育活動,盡量保證充足的睡眠時間,這些都有利于身體長高。

2019-11-06 23:40 ask92484640np 追問

田七海馬燉雞喝了能長高嗎

2019-11-06 23:43醫生回答:

有一定的促進作用,建議還是需要做到我說的以上3點。

宋瑤
宋瑤 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   主治醫師 擅長: 影像診斷鑒別及報告分析 幫助網友:2202
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2019-11-06 23:52:39 我要投訴

      您好,男孩子的身高跟姥爺身高有相關性,女孩子的身高跟奶奶有相關性。如果您的姥爺個子不高,理論上您的個子也不會太高。再就是在青春期前,最好是10歲之前,可以通過注射生長激素的方式人為增高,但是您已經16歲了,能否再明顯增高不好說,建議您去生長發育門診就診看看。
      

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