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想問一下骨骺線閉沒閉合

女 | 16歲 2020-05-24 18:16:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 麻煩醫(yī)生幫我看一看骨骺線完全閉合了嗎?有的醫(yī)生說基本閉合了但是我看還有一條小縫啊 還有長高的希望嗎?


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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:26:09 我要投訴

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有一條縫基本就要閉合了,身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如說牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,牛肉,豬肉,蝦魚等,太陽出來的時候到戶外多曬著太陽,每次15分鐘到半小時,有助于鈣的吸收,注意保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持,就有希望長得更高。
      

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