缺乏運動運動之后出現疼痛

男 | 17歲 2020-05-23 09:13:10 2人回復來自

健康咨詢描述：身體體質很不好前幾天就在家做運動開合跳之類的做完一呼吸就感覺腋窩下面幾厘米那里，里面陣痛是怎么回事啊

投訴

其他類似問題

趙陽 承德市中醫院副主任醫師擅長: 高血壓，糖尿病及其并發癥，冠心病，失眠，頭痛，胃痛幫助網友：26594

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-05-23 09:47:58

這是因為知之體經過運動產酸造成的肌肉酸痛，可以用一些活血的中藥熱敷，燙洗運動之前要充分的熱身，逐漸增加運動量，還可以選擇按摩，針灸，刮痧等方法，需要注意的是，如果酸疼的厲害，可以抬高患肢，避免過度下垂，避免過度的使用空調風扇運動治好，避免洗冷水澡

段林林晉城晉東骨科醫院醫師擅長: 頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,膝半月板與交叉幫助網友：1881

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-05-23 09:26:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，缺乏運動的的人，一下做那么多的運動，在運動過程中，會使肌肉拉傷
      指導意見：
      我建議你在繼續活動，可以局部熱敷一下，或者局部輕輕按揉，也可以口服止痛藥物，還是要多多鍛煉

2020-05-23 09:28 ask9243786567 追問

謝謝醫生解答，我這個就是拉傷而已吧沒別的事吧

2020-05-23 09:31醫生回答：

嗯，你可以在觀察一段時間，慢慢減輕了就沒事了

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
破除不良習慣如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習慣。

開合在臨床上較少見，多見于恒牙期，指的是在正中合位及非正中合位時，上下頜部分牙齒在垂直向無合接觸，稱為開合畸形。... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：兒童替牙期 常見癥狀：上下頜部分牙齒在垂直向無合接觸、后牙局部[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：矯正治療