也有可能是由于您劇烈活動活動不當導致的疼痛，建議您注意休息觀察看一看，要注意是不是局部肌肉損傷引起的疼痛，或者是本身有炎癥，現在還不能確診，需要您觀察觀察，如果反復持續的疼痛，你就需要到醫院檢查一下。

      通過你描述的癥狀，右下肋持續疼痛，很有可能是跑步不經意間傷到了，建議你暫時不要跑步，每天一定要以靜養為主，如果癥狀沒有減輕，建議你到醫院檢查一下。

      病情分析：
      你好右肋下是肝膽部位，那如果出現持續性疼痛那的首先做個肝膽彩超看看。
      指導意見：
      如果有膽囊炎的情況下就會有疼痛的可能性，所以先不要劇烈運動，別吃油膩飲食，先排查下有沒有膽囊炎。
      以上是對“運動之后右肋下持續疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你平時運動嗎？如果平時很少運動，運動要循序漸進，不要突然運動量過大。
      指導意見：
      建議，如果疼痛劇烈，可以服用布洛芬緩釋膠囊，一次一粒，一天兩次。近幾天要減少運動量。