打籃球導致腳扭傷一個月，拍片檢查有骨挫傷，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，禁煙酒，護踝保護，抬高患肢，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及骨肽片等藥物治療。
      

      這種情況考慮當時扭傷比較嚴重，外踝韌帶應該有撕脫，目前建議佩戴護踝保護關節，減少踝關節過度屈伸的活動，暫時不要劇烈運動。可以熱敷按摩理療，促進血液循環，幫助消腫。一般2~3個月就會完全恢復。
      

      病情分析：
      你說的情況可能骨頭還有點損傷，扭傷以后局部腫脹，疼痛明顯，并且按壓時疼痛會有明顯的加重，并且在按壓時觸及到有骨質的異常活動，最好石膏或者支具固定一段時間。
      指導意見：
      建議多休息，不要負重行走，腳踝部不要活動，配合活血化瘀藥物是可以慢慢痊愈的，目前是可以熱敷，平時多抬高患肢，有利于消腫。
      
      以上是對“打籃球崴腳了想快點好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！