健康咨詢(xún)描述: 好像就也是最近才感覺(jué)到耳鳴,偶爾的,以前可能也有但是沒(méi)注意過(guò)。有一次半夜醒了耳鳴到差點(diǎn)沒(méi)睡著,當(dāng)時(shí)以為是冰箱聲。 大二,在學(xué)校的時(shí)候沒(méi)感覺(jué)過(guò)耳鳴。然后左耳好像明顯一點(diǎn),偶爾會(huì),本人是有精神緊張和氣血虛虧的問(wèn)題,不知道是不是這個(gè)引起還是病理。在吃補(bǔ)血的中藥,因?yàn)榻?jīng)常去拿藥查體什么的不敢再跟家長(zhǎng)說(shuō)耳鳴的事怕他們煩了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況考慮可能是腎虛,可以口服六味地黃丸配合針灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
我是個(gè)大學(xué)生家長(zhǎng)估計(jì)不讓針灸……我能問(wèn)下到底什么是熬夜嗎比如固定十一點(diǎn)半睡九點(diǎn)起也算熬夜嗎……看的中醫(yī)叫我十點(diǎn)到十點(diǎn)半睡,但是我之前高中這個(gè)點(diǎn)才放學(xué)回家。
跟熬夜有關(guān)系,十一點(diǎn)前入睡比較好
病情分析:
結(jié)合您目前情況來(lái)看這個(gè)平時(shí)有沒(méi)有比較容易出現(xiàn)精神緊張,另外這個(gè)睡眠質(zhì)量怎么樣
指導(dǎo)意見(jiàn):
請(qǐng)問(wèn)您還有什么些癥狀,為什么認(rèn)為是氣血虧虛,一般去這個(gè)建議您不要隨便服用藥物,要查明原因后再針對(duì)性治療
其實(shí)就只有一晚上是醒了覺(jué)得耳鳴睡不著,精神狀態(tài)不好是因?yàn)榻箲]和疑病,但是正常睡得都很好每天八九小時(shí)。氣血虧虛這個(gè)是看中醫(yī)看的,因?yàn)橛悬c(diǎn)月經(jīng)不調(diào)。吃的大棗顆粒當(dāng)歸顆粒之類(lèi)的。一般似乎只有躺著看手機(jī)會(huì)偶爾耳鳴,而且是這個(gè)假期,之前應(yīng)該沒(méi)有過(guò)。主要一旦感受到耳鳴了就很難轉(zhuǎn)移注意力。
這個(gè)請(qǐng)問(wèn)您舌苔怎么樣,另外有沒(méi)有乏力表現(xiàn),平時(shí)比較焦慮可能需要適當(dāng)心理調(diào)節(jié)
好像說(shuō)我舌苔怎么樣然后有濕氣還是痰氣……
舌苔偏白膩,可能存在濕氣,這個(gè)平時(shí)飲食注意清淡一些,另外要調(diào)整心理狀態(tài),避免神經(jīng)緊張
那這個(gè)耳鳴要怎么處理,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)我就光去想很難轉(zhuǎn)移注意力,這也是我總是出現(xiàn)神經(jīng)緊張的問(wèn)題(鉆牛角尖)。有必要去看醫(yī)生嗎,我怕家長(zhǎng)煩估計(jì)得自己看。一般只在安靜情況下出現(xiàn)。
這個(gè)耳鳴可能與精神狀態(tài)有一些關(guān)系,建議您平時(shí)還是要適當(dāng)調(diào)節(jié)自身的精神狀態(tài)可能會(huì)好一些,精神緊張時(shí)適當(dāng)做做戶(hù)外活動(dòng)放松一下
我天天都出去飯后散步之類(lèi)的,哎一般就是一緊張看手機(jī)搜百度就出現(xiàn)耳鳴啥的我記得在學(xué)校一次都沒(méi)有,在家里一開(kāi)始還以為是冰箱的問(wèn)題。醫(yī)生,人要是有很多小毛病需要大驚小怪嗎,我一做檢查這個(gè)那個(gè)的,也沒(méi)聽(tīng)說(shuō)別的同齡人有什么毛病。
這個(gè)如果不放心可以至耳鼻喉科看一下,一般沒(méi)有大的問(wèn)題建議不要過(guò)于緊張焦慮
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛。用于血虛引起的面色萎黃,眩暈...[說(shuō)明書(shū)]
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