你好！像你說的這種情況，這個年紀應該還在上學，有什么煩心的事嗎？有沒有和別人鬧別扭？然后晚上休息的怎么樣？有沒有經常熬夜的情況？建議您還是咨詢一下心理科的醫生，看有沒有好的建議。
      

      你好！這段時間經常心情失落，莫名難受，緊張不安。建議保持心態平穩，心情舒暢，避免緊張焦慮，規律飲食及睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，適量活動，增強機體抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述您的情況可以是甲亢或是青春期情緒不穩定導致的情況，建議您需要到醫院檢查一下
      指導意見：
      您好，您的情況建議您需要空腹到醫院檢查一下甲狀腺功能確定具體情況后給予針對性的治療，單純根據癥狀不能確定診斷
      
      以上是對“心情失落，莫名難受，緊張不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每個人在一段時間，會有莫名其妙的情緒低落，煩燥，可能是因為天氣原因，也可能是某一件小事，雖然你不認為這是個事，但會影響到你的心情。
      指導意見：
      建議，多出去走走，多與人進行溝通交流，多出去玩玩，參加一些戶外活動和社交活動，做好心理宣泄和心理減壓，平時要注意勞逸結合，避免過于勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮是疫情期間學習壓力大引起的。適當運動放松心情，減輕壓力，主動與老師家長溝通。
      指導意見：
      注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，三餐規律膳食營養均衡，不要暴飲暴食。飲食清淡易消化，保證充足睡眠，適當戶外運動，放松心情減輕壓力。