根據你敘述的情況看你這種情況主要是你長時間一個姿勢看手機導致的肌肉酸痛。而且這些癥狀也不是淋巴癌的癥狀，如果你感覺很不舒服的話，可以去醫院做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因，平時一定多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，用來轉移注意力，不要老是關注這些不舒適的感覺。
      

      首先你長時間保持一個姿勢，對于這一部分的肌肉肯定是會有一些勞損的，所以你會出現這些軀體不舒服的情況，其次女性在月經周期都有可能會出現一些經前綜合癥，有可能會出現乳房脹痛的這些情況，這個也是屬于正常的，你可以先使用消乳散結膠囊一類的中成藥調理一下。