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16歲，身高一米七五，想長(zhǎng)到1米83，還能長(zhǎng)高嗎

男 | 15歲 2020-05-15 19:15:53 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 16歲，身高1米七五，作業(yè)原因每天都十一點(diǎn)左右睡覺，早上4點(diǎn)左右起床，想長(zhǎng)到1米83，這樣還能長(zhǎng)高嗎

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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：84
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2022-11-01 13:02:40 我要投訴

      16歲如果骨齡沒有閉合是還可以長(zhǎng)高的，平時(shí)要補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)，多吃一些天然補(bǔ)充食物，多曬太陽(yáng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是長(zhǎng)時(shí)間熬夜睡眠不足對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育是有一定影響的。
      

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