你這種情況懷疑青春期的精神心理疾病，在青春期，我們有一些情緒上的改變，包括容易暴躁，想得過多以及過于敏感，自卑或者過于自負(fù)，都是有可能的。可以自己充分認(rèn)識(shí)青春期的這些改變，然后自己進(jìn)行調(diào)節(jié)，盡量不要想的太多，把精力放在學(xué)習(xí)和生活上，如果實(shí)在不緩解，可以到醫(yī)院的精神心理科就診，讓精神心理科醫(yī)生幫你疏導(dǎo)，必要的時(shí)候口服藥物治療。
      

      病情分析：
      你的情況可能是情緒因素導(dǎo)致的心理自卑所致的異常的，是需要去醫(yī)院進(jìn)行治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的，保持好的睡眠的，可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生進(jìn)行治療的