你的這種情況應該沒什么問題，有可能是睡眠質量不好，或者是最近心情不是很好吧。不是哪一種器質性疾病的表現，建議不要太緊張，不必擔心，不要關注這個癥狀。眼睛怕光這個癥狀應該也沒什么問題，但是也可以去眼科檢查一下。
      

      通過您的描述出現這種癥狀，建議您到當地正規公立醫院做一下系統的檢查，您需要抽血化驗一下血常規，鉀離子，血糖等，如果檢查結果沒有異常的話，建議您找一個中醫大夫進行把脈調理
      

      病情分析：
      病情分析：如果眼睛脹怕光流眼淚，交感神經興奮睡眠質量差，精神萎靡乏力，考慮有眼壓高可能，需要去醫院測眼壓。
      指導意見：
      注意休息，不要過于勞累及精神緊張，不熬夜，保證充足的睡眠和愉悅的心情，出門戴墨鏡，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“沒有精神，眼睛怕光看東西不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！