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有問必答網內科神經內科神經衰弱 → 容易疲倦犯困,犯困時頭暈,記憶力下降

容易疲倦犯困,犯困時頭暈,記憶力下降

女 | 17歲 2020-05-07 08:37:47 2人回復 來自

健康咨詢描述: 頭暈犯困,晚上睡眠時間充足,但是白天還是乏力想睡覺,而且記憶力下降

醫生回復區

任淑紅
任淑紅 泰安市立醫院   副主任醫師 擅長: 吞咽障礙、胃食管反流病、消化不良,消化性潰瘍、潰瘍 幫助網友:27485
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2020-05-07 08:43:42 我要投訴

      根據你的情況分析,你有可能是腦供血不足,或者是平時學習壓力過大所導致的乏力,想睡覺,建議你可以適當的調整作息時間,白天也可以適當做一些有氧運動做自己,可以吃一些像大棗,核桃這樣對身體補血健腦的食物。
      

蘇強
蘇強 新泰市東都鎮衛生院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎心肌梗死支氣管炎冠心病腦梗死腦出血肺氣 幫助網友:12651稱贊:5
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2020-05-07 08:40:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述分析,你這種情況需要到正規醫院查血常規、血生化等檢查,查明病因對癥治療,也可以到正規醫院中醫科服用中藥綜合調理治療。
      指導意見:
      養成良好的生活習慣至關重要,不要熬夜,每晚10點前必須躺下睡覺,睡覺前不要思考問題,戒煙戒酒,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,一日三餐按時食用,多吃蔬菜水果,多喝溫水多運動。
      

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