您好，你這個情況目前看考慮是濕疹引起的，建議你適當的可以喝點濕毒清進行治療，建議你適當的可以配合外用消炎癬濕藥膏進行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意忌食羊肉海鮮。
      

      病情分析：
      就目前情況來看，這個建議您一定要避免用手去搔抓啊，另外的話有沒有接觸什么東西。
      指導意見：
      一般情況下建議您不要受手去接觸，注意衛生，另外的話最好是到醫院里皮膚科檢查一下，明確具體的病情。
      

      病情分析：
      根據圖片看是手癬和腳癬，主要由于真菌感染引起，是一種傳染性的皮膚病。平時要注意和他人隔離，避免和他人共用洗漱用品。
      指導意見：
      平時也要注意飲食清淡，要忌食辛辣刺激性的食物及海鮮發物。你這種情況可以用中藥泡手和泡腳后外用膏藥治療。
      以上是對“手和腳起小泡泡又紅又癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！