健康咨詢描述: 最近幾天,減肥節食,昨天有點低血糖,3天前突然覺得老是想深呼吸,躺著,站著有時候覺得呼吸不順暢,但是又能深呼吸,彎腰深呼吸就很順暢,這是咋了?
建議人們在日常生活中一定要合理飲食,有規劃的飲食,避免節食造成的營養不良和低血糖的癥狀。而且過度節食會導致加重人體心腦負擔,對人正常的生理發育產生不良的影響,所以建議如果患者出現了有減肥節食導致的低血糖癥狀時,一定要及時更正自己的飲食習慣和飲食規律,及時進行適當的飲食調整。
你好,出現這種情況可能是由于過度節食所造成的上述不適癥狀,出現這種情況之后,可以適當的加強飲食調理,增加一定的營養,促進健康恢復,此外需要避免使用減肥藥物,以免導致出現肝腎功能損傷。最佳的減肥方法就是飲食與運動相結合,但需要避免出現過度節食的情況。
我今天中午吃完午飯大概有半個多小時,就覺得不想深呼吸了,然后過了那一陣,我就又特別想深呼吸,然后站著就感覺沒有吸到肺里,感覺不上不下的,彎腰就很順利的吸到肺里
飯后由于胃部膨隆,會增加腹壓,影響到腹式呼吸,上述情況持續存在的話,建議及時就醫檢查。
病情分析:
你好,根據你的描述情況。近期減肥節食,三天前開始有站直身體深呼吸的時候,呼吸不順暢。而彎腰的時候就沒有問題,這種情況考慮是由于節食減肥造成的體質虛弱氣血不足原因。
指導意見:
建議,節食減肥,容易使身體營養不足,導致氣血不足,貧血,從而引起心臟供血不足,所以在站直身體的時候,由于體位性作用會感覺到呼吸不順暢,而彎腰的時候由于曲體的原因情況就會好一些,所以你的這種情況是由于節食減肥造成的身體氣血不足,比較虛弱的原因需要增加營養。
以上是對“站直深呼吸有點難受,彎腰就不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就是站直了慢慢深呼吸就要順利一點,站直比較快深呼吸就感覺不上不下的,沒吸入到肺里
你好,這是一種氣短的癥狀,與心臟供血不足,氣血不足有關,深呼吸比較快的時候,就會感到呼吸不順暢,感覺氧氣不夠用沒有到肺里,這是一個供血供氧不足的感覺。
就是飲食恢復正常以后,節食導致的體虛氣血不足會恢復嗎?
恢復正常飲食后,隨著身體營養的增加,體質慢慢增強,情況會慢慢的好轉,是會恢復正常的。科學減肥是合理飲食,適當運動不益過度節食,這樣會對身體健康有害。
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