膝蓋髕骨，大腿肌肉萎縮
健康咨詢描述： 打籃球原因，膝蓋受傷了，現在已經快一年了。 前一個月左右去拍了核磁，半月板髕骨沒有損傷，膝蓋有少量積液，有少許長T1長T2信號。 現在大腿肌肉萎縮了，應該怎么恢復鍛煉，具體應該做什么康復動作呢？（大腿有力，但有時候髕骨尖端還是有點不舒服） 髕骨尖端有點向內側脫位，有點凸起來，這個應該怎么辦呢？（醫生說不知道是不是因為肌肉萎縮造成的）這個怎么辦呢？ 膝蓋少量積液該怎么辦啊？感覺它一直都有，沒有吸收掉，還有長T1T2這個是什么嚴重么？
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這種情況來說呢，有可能是造成了一些功能性損傷，等方面一些問題，造成這方面影響情況，可以考慮通過物理治療等方面的方式來幫助解決改善這方面的一些功能情況，這樣可以更好的幫助解決目前的問題。
病情分析：
如果一直是因為打籃球的原因，現在已經這么長時間沒有恢復的話，還是建議必須要多休息，一定不能夠再從事劇烈的運動了
指導意見：
最好還是是適當的用點活血化瘀的藥物外用，還有就是從現在起所有的籃球運動，還有就是劇烈的體育動過度疲勞勞累的活動都不要進行，不要參加了
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