大腿肌肉萎縮肌肉松弛

女 | 47歲 2019-07-20 18:06:04 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：摔著一側(cè)大腿。疼痛臥床一月，大腿肌肉萎縮松弛。每天走路鍛煉不見好，該怎么鍛煉大腿肌肉

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2019-07-20 18:14:36 我要投訴

你好。你因?yàn)樗淮未笸取Ｌ弁磁P床一個(gè)月。目前大腿肌肉萎縮松弛。像這種情況通過每天走路鍛煉是效果不明顯的。建議你可以通過器械，單獨(dú)鍛煉這條大腿的肌肉。

2019-07-20 18:27 ask88231514qw 追問

每天爬樓梯和做蹲起有好處嗎？

2019-07-20 19:05醫(yī)生回答：

那也效果不一定好的。

高璐濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)骨折,關(guān)節(jié)脫位,半月板損幫助網(wǎng)友：23974稱贊：2

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2019-07-20 18:20:44 我要投訴

指導(dǎo)意見：
這種情況需要鍛煉下肢的肌力，既往由于外傷導(dǎo)致活動(dòng)量減少，可以出現(xiàn)肌肉萎縮，下一步可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行腿部的肌力鍛煉，比如鍛煉股四頭肌等肌肉的肌力，注意避免過量。

2019-07-20 18:26 ask88231514qw 追問

吃中藥有好處嗎

2019-07-20 19:37醫(yī)生回答：

不是必須的，建議按照前述方法處理。