睡覺不解乏，迷迷糊糊
男 | 35歲 2020-04-30 18:21:59
2人回復
來自
健康咨詢描述： 最近這段時間總是睡覺醒不了，半夜睡不踏實，睡著了也醒不了迷迷糊糊，睡完覺跟沒睡一樣怎么會是啊
其他類似問題
醫生回復區
2020-04-30 18:30:56 我要投訴
目前這個考慮是有精神神經方面的衰弱，經常睡不好覺的話，那么這個考慮白天要積極參加體育運動，有效的體育運動可以對抗植物神經功能紊亂，可以吃穩心顆粒，晚上睡覺可以喝安神補腦液
2020-04-30 18:30:16 我要投訴
病情分析：
你好！你描述的情況有可能是神經衰弱，植物神經功能紊亂，最好臨睡前保持穩定的情緒避免激動，不看刺激性讀物，喝一杯溫牛奶。
指導意見：
建議你臨睡前用溫水泡腳，每次二十分鐘左右，可以服用谷維素和腦心舒口服液或安神補腦液，注意生活規律，不熬夜，保證睡眠時間。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
