你好，放松心情不要熬夜勞累過度，不要緊張焦慮，如果沒有其他癥狀，一般是沒有大問題的，考慮是精神緊張受刺激有關系的。可以吃逍遙丸疏肝理氣活血化瘀治療，配合查谷維素治療，看看神經內科醫生，面診后辨證論治治療。
      

      您好，感覺您這個像是情緒比較激動，比較焦慮的一種狀態，引起的一種類似胸悶喘憋的癥狀，建議調整心態，放松心情，轉移注意力，必要時醫院就診醫生查體，并檢查一下肺部ct以及喉咽喉部等情況。
      

      病情分析：
      你好！據你的描述分析，昨天被人掐了脖子大概有十次了，一想到就難受，呼吸急促，喘不上氣，有可能是與你過度精神緊張害怕恐慌有關造成的。
      指導意見：
      你好！據你的情況，建議注意休息，不能被掐脖子了，是玩笑還是打鬧，建議還是和平相處，好好交流溝通，還是同家人協助，還是到醫院檢查明確有無問題，可以有心理醫生疏導，放松心情保持樂觀平穩心態調理。
      
      以上是對“昨天被人掐了脖子，幾近昏迷，現在一想到昨天就難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！