朋友您好，根據您所說的情況，這種情況是非常常見的，這屬于婦科疾病，很適合用中醫中藥來治療，你最好去中醫門診，吃些中藥來調理一下比較好。你吃過藥沒有？做過檢查沒有？最好的方法還是用中藥來治療的，真的。

      月經期間腰痛的原因就是前列腺素增多，這個時候主要考慮對癥治療就可以，您可以吃止痛藥，你要常規備止痛藥的，必要的時候到婦科門診就診，看看到底有沒有婦科方面的疾病。
      

      病情分析：
      周期前腰酸背痛，如果癥狀嚴重應到當地婦幼保健醫院就診，排除異常情況，根據醫生建議積極配合處置。
      指導意見：
      日常注意休息，避免勞累熬夜負重，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，以溫暖易消化飲食為主，避免生冷硬辛辣刺激性食物，局部可配合熱敷，積極就診，排除異常。
      以上是對“來月經前幾天總是腰酸背痛，心情也不好。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經期有腰酸背痛等現象，考慮是宮寒引起的痛經，平時注意局部保暖，避免受涼。
      指導意見：
      建議經期避免辛辣刺激性食物，避免局部受涼，一定要注意保暖，如果有疼痛厲害，如果喝中藥調理一下。