健康咨詢描述: 本人一直都有這種黑眼圈,請(qǐng)問是哪種黑眼圈,本人嘗試過規(guī)律作息也沒有緩解,常年黑眼圈該怎么治療,雖然每天睡到自然醒但是時(shí)間也就5-6個(gè)小時(shí)。經(jīng)常被人說憔悴。該怎么破
常年有黑眼圈的情況,這種黑眼圈多數(shù)都是因?yàn)轱嬍成畈灰?guī)律,經(jīng)常熬夜引起的,所以最好要改變一下生活習(xí)慣,不然時(shí)間長了也會(huì)引起其他疾病的,可以吃點(diǎn)養(yǎng)血的藥物。
天生黑眼圈形成的原因有兩種,有的與遺傳體質(zhì)有關(guān),表皮的黑色素容易沉淀,有的則因?yàn)檠壑車难毫馨脱h(huán)不好??梢試L試眼眶周圍熱敷或者熏蒸療法治療的,促進(jìn)局部血液循環(huán),增加皮膚通透性,是可以有效改善黑眼圈等癥狀的。
病情分析:
你好,你說的這種情況主要還是長時(shí)間看手機(jī)的原因?qū)е碌暮谘廴?。也是比較多見的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是平時(shí)盡量的少看手機(jī)。多注意休息。保持好的心態(tài)。這樣疾病慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。祝早日康復(fù)。
以上是對(duì)“常年黑眼圈,請(qǐng)問這是哪種黑眼圈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
上述情況是黑眼圈的,這種情況有可能是睡眠時(shí)間短,腎陰虛的情況
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,可以睡前喝純牛奶,可以去醫(yī)院中醫(yī)科診脈,給予口服谷維素片,六味地黃丸進(jìn)行治療的
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,常年黑眼圈是由于常年睡眠不足引起的,這個(gè)年齡有效睡眠時(shí)間只有五六個(gè)小時(shí),經(jīng)常被人說憔悴。
指導(dǎo)意見:
首先要延長睡眠時(shí)間,至少睡七八個(gè)小時(shí)每天,長時(shí)間睡眠不好,不但是黑眼圈還比較憔悴,口服骨維素調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂,改善睡眠口服酸棗仁膠囊鎮(zhèn)靜安神,延長睡眠的時(shí)間。
本人吃過一年半的褪黑素但是只能讓自己更快睡著,但是對(duì)時(shí)間延長毫無作用
褪黑杉樹入眠比較快,但不能延長睡眠的時(shí)間。你可以口服酸棗仁膠囊,有鎮(zhèn)靜安神的作用,看了看效果,其實(shí)褪黑色素不適合年輕人吃,時(shí)間長了它會(huì)抑制機(jī)體自身的產(chǎn)生。
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