健康咨詢描述: 比如說做夢和別人激烈爭吵,生氣,潛水,類似這樣的夢,然后就醒了,緩解30秒直接又睡著了,但就有點緊張了,有過驚恐焦慮癥歷史,植物神經紊亂吧。還是呼吸暫停綜合征?我想咨詢一下?
病情分析:
男,33歲,主訴:做夢憋醒,夢中情境清晰,30秒睡著,緊張,有過驚恐焦慮史,呼吸暫停綜合征。
指導意見:
您說想咨詢一下,應該是想到了什么?以前咨詢過嗎?既往驚恐焦慮癥時怎么處理的?植物神經紊亂治療了嗎?我是心理咨詢師,如果你覺得需要建議地面或者網絡找專業的心理咨詢師談談或許對你有幫助。
病情分析:
你好,通過你描述的這些癥狀,睡眠中出現多夢是植物神經功能紊亂焦慮癥的表現。
指導意見:
根據以上描述,很可能是焦慮癥的表現。焦慮癥主要是植物神經功能紊亂導致的。這種情況需要到精神科就診。做一下精神科的檢查。評估是否需要藥物治療。如果對你的生活影響不大??梢宰晕艺{節。比如睡前運動半小時。疲勞感可以助眠。感覺對你生活影響很大。可以使用點助眠藥調節一下睡眠。生活中要多運動,多與性格開朗的人交往,多參與一些積極向上的活動。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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