健康咨詢描述: 我有20歲近段時間都是吃完東西就躺床上不運動,每晚熬夜,現在這兩天有點便秘,但是各方面飲食和饑餓感又正常,除了增強運動外請問我還應該怎么解決呀?
病情分析:
根據描述的情況,中青年男性,吃完東西就躺在床上不運動,每晚熬夜這幾天有點便秘,又出現飲食和饑餓感,正常考慮是胃腸道消化不良的表現。
指導意見:
描述的這種情況考慮是胃腸道消化不良的表現,平時不要吃涼的和辣的,避免暴飲暴食,現在可以口服諾氟沙星。
你好,青年朋友,剛據您的描述,您近段時間,吃完飯就躺床上不運動,每晚熬夜,現在兩天了有便秘。您這種情況建議您要多運動。要多飲水。每天飲水量不能少于1500ml,要多吃新鮮蔬菜水果。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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