健康咨詢描述: 晚上睡不著覺,精神亢奮,總是找不著東西。對什么都不感興趣,頭疼??偸锹犚妱e人聽不見的聲音。手
病情分析:
你好,根據你的描述的情況失眠多夢,對什么都提不起興趣,記性不好,頭疼考慮是神經衰弱引起的,與精神壓力太大有很大的關系。
指導意見:
建議你注意休息,不要熬夜,精神壓力不要太大,要調整好自己的心態,可以口服安神補腦液看看。
出現失眠多夢、對事情不感興趣、睡眠差、幻聽等,建議及時到當地精神衛生醫院就診,排除一下有無精神疾患,及時給予藥物干預。多與家人和朋友交流溝通,緩解壓力,保持心情舒暢,每天保證七八個小時的睡眠時間。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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