你好，建議應該做頸椎CT和腰椎CT檢查，平時要調整心態，多參加一些戶外運動，要保證心情愉悅，可以多吃一些含維生素B1b2多的食物，有營養調節神經的功效，能緩解癥狀，或者去理療科泡泡藥浴，這樣動能有效緩解癥狀。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況出現嘴部發麻，大腿發麻等造成的不適，需要排除是否有頸椎或者脊椎等方面的疾病或者是局部神經炎癥等都有一定的關系。
      指導意見：
      近期注意多休息，盡量減少勞累以及熬夜。防止病毒感染所造成的神經炎癥，最好還去做一下頸椎的Ct或者是磁共振等方面的檢查確診。平時注意多休息，盡量減少勞累以及熬夜，少看電腦，手機等電子產品，可以用點抗病毒的或者是營養神經的藥物對癥治療。