你好，按這大腿外側肌肉發麻，有可能是神經壓迫導致的，你應該到醫院檢查看看，平常避免久站久坐，沒事的時候做活動活動，目前腰椎間盤方面的疾病，趨于年輕化，平常一定要多活動。
      

      病情分析：
      考慮是這里肌肉韌帶勞損，無菌性炎癥疼痛原因，如果皮膚我麻木感覺的話
      指導意見：
      也可能是皮神經感覺障礙引起的，從你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服幾天，避免長時間一個姿勢久坐或者站立
      
      以上是對“左大腿外側肌肉發麻疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的資料分析首先考慮受涼受風勞累引起腰椎間盤膨出壓迫神經引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以側躺或者俯臥位，少做彎腰的動作少坐，可以去醫院做個腰椎間盤CT確診一下。