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小肚子大，想減掉大肚腩

女 | 42歲 2020-04-16 17:59:51 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 小肚子大，減掉大肚腩有什么辦法或吃什么藥減掉大肚腩

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:42:29 我要投訴

      久坐的人容易出現(xiàn)小肚腩，想要減肥，沒(méi)有什么好的辦法，只有靠運(yùn)動(dòng)鍛煉加節(jié)食。靠服用減肥藥只能夠暫時(shí)減下去，容易反彈。你可以在網(wǎng)上查或者咨詢健身教練，多做一些減腹部脂肪的動(dòng)作。
      

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