焦慮，感覺壓力很大，經常失眠發抖，回避社交
健康咨詢描述： 已經有兩個多月，感覺心里有說不出的難受。經常煩悶，偶爾會莫名的哽咽流淚。有睡眠障礙。掉發也很厲害。回避社交，對以前的朋友們總是避而不見，和家人也不怎么溝通。每天會不定時的身體發抖，尤其是手抖。
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病情分析：
你好，社交恐懼癥，莫名其妙哽咽流淚，焦慮失眠，考慮你可能出現了過度焦慮，精神抑郁的情況。
指導意見：
建議你克服自己的情緒，及精神障礙，樹立積極樂觀的心態，不要總往生活的陰暗面看或想。或到心理咨詢機構咨詢。聽取他們的建議。
病情分析：
根據你的描述，你可能是因為植物神經功能紊亂造成的，注意休息，保持良好心態
指導意見：
建議保持良好心態，多與家人及朋友交流，多分散注意力，可以查甲狀腺功能，除外甲狀腺疾病
病情分析：
你好，根據你對病情的敘述，出現焦慮，經常失眠手抖，煩悶掉頭發，回避社交，這種情況考慮植物神經功能紊亂所致
指導意見：
建議你口服安神補腦口服液和柏子養心丸，及逍遙丸，蓮子，枸杞，龍眼肉，水煎頻飲，積極參與體育活動，多做戶外運動，同時建議你到正規醫院內分泌科就診，做甲功能五項檢查及甲狀腺彩超，
以上是對“焦慮，感覺壓力很大，經常失眠發抖，回避社交”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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