微軟不舉、舉而不堅、堅而不久、長時間不射精這個是陽痿的表現。首先要改掉一些不良的生活習慣，比如說抽煙喝酒，熬夜久坐，過度的手淫，過度的性生活，精神心理狀態不好，吃辛辣刺激性的飲食，高脂飲食。藥物可以吃萬艾可或者希愛力或者是艾力達治療。
      

      病情分析：
      根據你所敘述的情況考慮是腎陽虛導致的，一般伴有勃起硬度不夠甚至途中疲軟、手足涼或者手足出汗、遺精、早泄等等癥狀。都是縱欲過度或者縱欲過度引起的。
      指導意見：
      建議口服中草藥（湯藥）治療能收到理想效果，服藥期間禁欲戒除手淫惡習，同時忌食生冷辛辣腥魚蝦等刺激食物。