這種情況您需要及時的戒掉手淫的習慣，與您手淫有一定的關系，并且要及時的對包皮進行手術治療，對癥的去調理，看一看有沒有其他的生殖器炎癥感染，根據病因對癥的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，您的情況屬于典型的腎虛會引起陽痿，早泄，勃起不堅，和包皮過長以及既往的手淫有很大關系，你目前的情況需要藥物對癥治療，同房時心態很重要。
      指導意見：
      你目前的情況我建議注意休息加強營養，平時要多吃雞蛋和肉類等食物，一定要戒除手淫，您的情況最好到醫院泌尿外科就診，確診是包皮過長引起的話，最好積極手術切除多余的包皮，這樣對腎虛的緩解有一定的效果，建議您服用復方玄駒膠囊治療4周到8周時間，祝您早日康復。