你好，根據你的描述情況看，是腎虛所致的，需要口服強陽保腎丸及男寶膠囊調理一段時間就好了，這段時間注意休息，加強營養增加機體抵抗力，注意衛生保持外陰清潔，勤換內褲，節制性生活，禁止喝酒有利于恢復的。
      

      你好，建議你去正規醫院中醫科就診，看看是不是由于腎虛造成的，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，先查明原因，吃點中藥調理身體，加強營養，積極鍛煉身體，身體強壯以后，任何事情都不是問題，有問題隨時聯系。
      

      病情分析：
      你的這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。
      指導意見：
      建議你平時多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。一般以過性生活的第二天不出現明顯的疲勞、精神萎靡、腰酸乏力等現象，不影響工作為原則，主要根據個體的年齡、體質、性格等因素來決定。
      
      以上是對“性生活時間短，就五分鐘左右，房事后疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！