你好：根據你描述的情況，可能與胃食管返流有關系的，與飲食不節及腹部著涼、精神緊張焦慮及睡眠休息不好等也有關系的；盡量少吃甜食（包括蜂蜜），尤其不要空腹吃甜食，肉可以適量吃的。建議：去醫院消化內科檢查咨詢，醫生會根據你的實際情況進行解釋指導的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，有可能是腸胃不好所引起的癥狀。
      指導意見：
      不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物，多吃點新鮮蔬菜和水果。避免受寒著涼，注意保暖。可以服用健胃消食片等藥物來緩解癥狀
      

      病情分析：
      考慮您有胃酸分泌過多、胃腸動力差、胃食管反流病的情況，建議您可以口服奧美拉唑加多潘立酮片或者莫沙必利治療兩周觀察一下效果。
      指導意見：
      如果經過治療效果不佳的話可以到當地正規醫院消化內科就診，做一個胃鏡檢查看看食管和胃的具體情況，然后由醫生根據檢查結果指導您用藥治療，此時蜂蜜可以適量飲用，肉少吃為好。
      
      以上是對“胃不舒服胃脹有點想吐。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問題，根據你描述的這種情況來說，出現這種情況很有可能是急性胃炎引起的癥狀表現。
      指導意見：
      你好，根據你描述的這種情況來說，出現這種情況很有可能是急性胃炎引起的癥狀表現，建議你可以先服用奧美拉唑和嗎丁啉膠囊治療，最近飲食方面注意一點盡量避免辛辣刺激生冷硬的食物，清淡規律飲食，吃飯七分飽堅持一段時間看看情況怎樣。