你好，緊急避孕藥服用過后可以起到避孕效果，越早服用效果越好，緊急避孕藥不能作為常規避孕手段，在性生活過程中暫時不準備備孕建議最好做好安全措施，過度節食會影響內分泌失調導致月經紊亂的。
      

      病情分析：
      同房后七十二小時內服用緊急避孕藥有效的，越早服用效果越好的
      指導意見：
      平時注意休息，不要劇烈運動熬夜的，勞逸結合，不能太緊張的，同房后服用緊急避孕藥了一般不會懷孕的
      

      病情分析：
      根據你的情況分析，你這種情況如果平時月經規律，有同房史和停經史就有懷孕的可能，有口服避孕藥懷孕的幾率不大
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養成良好的作息規律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，均衡營養，忌食飲酒，盡量做好避孕措施，預防懷孕
      
      以上是對“一天只吃一頓飯然后抽很多煙會想嘔嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！