你好，通常來(lái)說(shuō)，女孩子到了青春期后，胸部也在發(fā)育，如果說(shuō)胸部有外擴(kuò)的話，通常兩側(cè)胸部大小不一樣，可以通過(guò)按摩的方式來(lái)緩解一下，也可以佩戴一些合適的內(nèi)衣。

      病情分析：
      乳房外擴(kuò)有兩種狀況，先天性乳房外擴(kuò)指的是兩邊乳房的間距太大，屬于遺傳問(wèn)題，后天性乳房外擴(kuò)指的是乳房飽滿而乳頭外斜。后天性乳房外擴(kuò)首先思索與文胸長(zhǎng)期衣著不正確有關(guān)，如罩杯過(guò)小使胸部被擠壓移位進(jìn)來(lái)而構(gòu)成外擴(kuò)，再就是喜歡趴著睡覺的人也容易招致乳房外擴(kuò)。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活姿勢(shì)，包括坐，站，行走和睡覺等，都要注意保持良好的姿勢(shì)，坐時(shí)不要含胸低頭，走路時(shí)要昂首挺胸。睡覺時(shí)一定不要俯臥，最好是平臥；如長(zhǎng)期穿不正確的內(nèi)衣是最大的主因。建議在飲食上做運(yùn)動(dòng)外。穿具有調(diào)整機(jī)能的調(diào)整型內(nèi)衣。適應(yīng)身體，日常生活的活動(dòng)，不會(huì)走樣。維持優(yōu)美的曲線。