你好，通常來說，女孩子到了青春期后，胸部也在發育，如果說胸部有外擴的話，通常兩側胸部大小不一樣，可以通過按摩的方式來緩解一下，也可以佩戴一些合適的內衣。

      病情分析：
      乳房外擴有兩種狀況，先天性乳房外擴指的是兩邊乳房的間距太大，屬于遺傳問題，后天性乳房外擴指的是乳房飽滿而乳頭外斜。后天性乳房外擴首先思索與文胸長期衣著不正確有關，如罩杯過小使胸部被擠壓移位進來而構成外擴，再就是喜歡趴著睡覺的人也容易招致乳房外擴。
      指導意見：
      養成良好的生活姿勢，包括坐，站，行走和睡覺等，都要注意保持良好的姿勢，坐時不要含胸低頭，走路時要昂首挺胸。睡覺時一定不要俯臥，最好是平臥；如長期穿不正確的內衣是最大的主因。建議在飲食上做運動外。穿具有調整機能的調整型內衣。適應身體，日常生活的活動，不會走樣。維持優美的曲線。