健康咨詢描述: 過度手淫七年,胡須比較長,父母身高一米七幾和一米六多,我現在16歲,男生,身高176,體重170斤
你好,身高的生長發育受遺傳,營養,運動,疾病,生活環境等多種因素影響,其中遺傳因素在60%,如果你的骨骺線沒有閉合,那么是有生長空間的,多喝牛奶,補充鈣劑,多做彈跳類運動,如跳繩運動有助于長高。
您好,您今年16歲,身高176,想要長高,首要條件是看骨骺有無閉合?建議您到醫院完善左手腕及掌指骨片檢查一下明確,如果骨骺尚未閉合的話,那么身高還有增長的空間,日常要多做戶外活動,保證營養,保證睡眠
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